YOGA FACE

Bonjour les Beauties,

Le Yoga facial reste une pratique de plus en plus populaire.

Le Yoga Face vise à améliorer l'apparence de la peau grâce à des exercices ciblés notamment du visage.

Il peut contribuer à votre routine beauté :

• Tonus musculaire : Les exercices de yoga facial renforcent les muscles du visage, ce qui peut aider à prévenir et à réduire les rides et les ridules. Un visage plus tonique a souvent une apparence plus jeune.

• Circulation sanguine : Les mouvements et les massages stimulent la circulation sanguine dans le visage, apportant plus de nutriments et d’oxygène aux cellules de la peau, ce qui peut améliorer son éclat et sa santé générale.

• Relaxation et réduction du stress : Le yoga facial inclut souvent des techniques de respiration et de relaxation qui peuvent aider à réduire le stress. Moins de stress signifie moins de tension dans les muscles du visage, ce qui peut prévenir les rides d’expression.

• Drainage lymphatique : Certaines techniques de massage utilisées dans le yoga facial favorisent le drainage lymphatique, réduisant ainsi les gonflements et les poches sous les yeux.